山登りと自転車

夏山によく登る。

特に八ヶ岳には、近いこともあって、初夏から秋まで、自転車に目覚める前は、晴れた週末ごとに頂上を目指していた。

だから、自分はわりと体力がある方だと思っていた。

ところが、どっこいしょ。(^-^;

自転車に乗ると、本当にくたびれるのだ。

運動量が多いとは聞いていた。自転車をよく乗る人は、だいたいスリムな体型をなさっていて、相当激しい運動なんだろうとは思っていた。

でも、さほどスピードを出さず、距離も走らないうちは、そんなでもないだろう、なんて、高をくくっていたのだ。

あぁ、ごめんなさい。大いなる勘違い。(*´vﾟ*)ゞ

山登りとは、全然違う疲労感。

山登りは、全身を使って登るといっても、やっぱり疲労は足、特に関節にくる。

自分の限界はよくわかるし、限界以上はできないので、無理をして痛めなければ、まぁ、一晩寝ればだいたい復活するのだ。

自転車は、関節というより、全身の筋肉が疲労している感じ。

どこが痛いというのはない。関節に負担がかからない運動というのは本当だ。

自転車に乗り始めてから、なんだか立派になっちゃったヒラメ筋と、硬くなった太もも。それに、うっく・・・力瘤まで。Σ(ﾟдﾟ;)

脂肪がとれて筋肉がついてきたのかしら。

女性としては、いかがなものか、と思いつつ、ま、いっか。

あーでも、スカートがはけなくなると、ちょっと困るかな～(^-^;

今日は雨。

ロードレーサーで、配達に出ようともくろんでいたけれど、残念。無理みたいです。

Comments

[投稿情報: ぽち]

はじめまして「ぽち」と申します、ブログ村から来ました。

私も「猫のロードレーサー」さんと同じコースを走っているので、
ついつい、サブタイトルの「八ヶ岳ロードレーサー事始め」に目がいきやって来ました。

「猫のロードレーサー」さんは、まだ始めたばかりなんですね～、
私は、五十になって始めた訳ですがその頃の事思い出します。
もう走りたくて自転車を枕元に置いておきましたから　＾＾；

これからは寒くて自転車には厳しい季節になりましたが、
無理しないで怪我のない様に乗りこなしてください。

また遊びに来ます、
そして、私の赤い自転車を見つけたら一声お願いしま～す！

[投稿情報: ぽち]

ぽちです。
アドレス間違えていました・・・＾＾；
　　↓
http://gocycle.blog3.fc2.com/

[投稿情報: aqua-Q]

ぽちさん、はじめまして。
ご訪問＆コメントありがとうございます。(o^-^o)
ブログにお邪魔しました。
素敵っ！！ぽちさん、すごすぎますぅ～。(^-^;
赤い自転車ですね。了解しましたっ！
ご近所で、よたよたしている危なっかしい白い自転車を見かけられたら、酔っ払いではないですので、温かく見守ってやってください。
今後とも、よろしくお願いします。